A ansiedade crônica ( sintomas persistentes por pelo menos 06 meses ) está relacionada ao aumento do número de infartos do miocárdio, desencadeia ou piora os níveis de hipertensão arterial, provoca arritmias e aumenta o número de internações hospitalares em cardiopatas. A explicação estaria nas alterações hormonais, da pressão arterial sistêmica, da coagulação e do estilo de vida ( ansiosos fumam e bebem mais, alimentam-se mal, não exercitam-se e trabalham exageradamente ). Episódios agudos de ansiedade podem provocar crises hipertensivas e suas consequências. Porém, não há evidência científica de que o tratamento adequado da ansiedade reduz o índice destas cardiopatias. MD. Eduardo Radins Cardiologista do Instituto do Coração - ICOR

Os pacientes portadores de insuficiência cardíaca e hipertensão arterial, frequentemente usam diuréticos, drogas boas mas que retiram potássio do organismo. O potássio é considerado o “rei dos eletrólitos”, e sua falta provoca alterações na contratilidade e nos batimentos do coração, propiciando o aparecimento de arritmias que podem ser fatais. A banana por ser riquíssima em potássio, faz bem ao coração auxiliando na reposição deste eletrólito, e melhorando por consequência o funcionamento cardíaco. MD. Irene Düvelius Barros Nutricionista